Yoga – GRAD

INSCRIPTIONS

Vous pouvez adresser votre fiche d’inscription avec les chèques à l’ordre du GRAD, à l’adresse de l’association

YOGA DU MARDI MATIN

Véronique Saudreau

Professeur de Savita Yoga, formée à l’école « Aline Mahé Garcia » Sainte Luce Sur Loire en 2010. J’ai approfondie les techniques de pranayama ( techniques de respiration) en Inde durant 7 années consécutives auprès de Grands Yogis. J’ai enseigné sur différents publiques ce qui me permet aujourd’hui d’associer mon expérience à cette discipline, ou chaque élèves avancera selon ces possibilités structurelles et respiratoire.

YOGA DU MERCREDI SOIR

Anne-Claire Gautier-Ricaud

J’enseigne dans la lignée de T. Krishnamacharya (1888-1989 Enseignant d’avant-garde, philosophe, yogi, thérapeute) et TKV Desikachar (l’un de ses fils) des programmes de yoga composés de postures (mudra & āsana du Hatha yoga) accompagnés de techniques du souffle (prāṇāyāma), de moments de relaxation et de méditation, de sons et chant védique (mantra). (Un combiné d’exercices de Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Nada Yoga qui invite à passer de l’activité extérieure vers une ambiance intérieure de calme intime et bienveillant avec soi-même).

Affiliée à l’IFY (Institut Français de Yoga)

QUAND, OÙ ...

Nouveauté 2023

YOGA pour les enfants

– le mercredi :

15h30 – 16h30 avec Véronique

Espace du Perray
Grandchamp des Fontaines

YOGA pour les adultes

Nous proposons plusieurs séances, au choix :

– le mardi :

9h30 – 11h00 et 19h00 – 20h30

avec Véronique

Espace du Perray
Grandchamp des Fontaines

Reprise de l’activité le mardi 19/09/2023

– le mercredi :

18h30 – 20h00 et 20h15 – 21h45 avec Anne-Claire

Salle Jean Vilar, complexe des cent sillons

Grandchamp des Fontaines

Reprise de l’activité le mercredi 20/09/2023

TARIF 2023/2024

Adultes (séances d’1h30) :
Le tarif annuel est de 240€, payable en une fois ou en 3 chèques de 80€, hors adhésion familiale au GRAD (12€)

Enfants (séances d’1h) :
Le tarif annuel est de 168€, payable en une fois ou en 3 chèques de 56€, hors adhésion familiale au GRAD (12€)

Les tarifs étant définis au plus juste, il n’y pas pas de tarif dégressif en cas d’inscription à plusieurs séances.